İş Hayatı
Uzun Süre Oturmak Vücudumuzu Nasıl Etkiliyor?
Bunu biliyor muydunuz?
Oturduğumuz anda vücudundaki kasların elektriksel aktivitesi ani bir hızla düşüyor ve kalori yakma hızı dakikada 1’e indiriyor. Sadece 3 saat oturmak atardamarlardaki genleşme kabiliyetini %50 azaltıyor.
Oluşan genleşme kan akışını olumsuz etkiliyor ve vücuttaki insülin glikoz kullanabilme yeteneğini kaybederek Tip 2 Diyabet riskini arttırıyor. (daha&helliip;)