Ofis çalışanlarına fizik sağlığı koruma yöntemleri

Modernleşme ile birlikte çalışma yöntemleri de değişti. Eskiden iş yapma biçimleri daha çok fiziksel güç kullanımına yönelikken, bilgisayar kullanımının yaygınlaşması ile birlikte beden gücü gerektiren işlerin yerini masa başı işler aldı. Uzun süre oturarak hareketsiz çalışmak ise birçok sağlık sorununu da beraberinde getirdi. Bu sağlık sorunlarının etkilerini azaltmak ve daha Devamı…

Doğru Ofis Koltuğu Nasıl Seçilmeli?

Çalışırken yaşadığınız ufak tefek ağrılar, önemsiz olduğunu düşündüğünüz sırt, bel ve boyun ağrıları uzun vadede büyük problemlere dönüşebilir. Doğru ofis koltuğu seçimi büyük rahatlık ve verim sağlayacaktır.

Uzun süre oturmak sırtınızda ağrılar, omurganızda sağlık sorunları ve strese yol açar.  Ergonomik ofis koltuklarının uzun vadeli sağlık sorunlarının azalmasına  iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. (daha&helliip;)

Uzun Süre Oturmak Vücudumuzu Nasıl Etkiliyor?

Bunu biliyor muydunuz?

Oturduğumuz anda vücudundaki kasların elektriksel aktivitesi ani bir hızla düşüyor ve  kalori yakma hızı dakikada 1’e indiriyor. Sadece 3 saat oturmak atardamarlardaki genleşme kabiliyetini %50 azaltıyor.

Oluşan genleşme kan akışını olumsuz etkiliyor ve vücuttaki insülin glikoz kullanabilme yeteneğini kaybederek Tip 2 Diyabet riskini arttırıyor. (daha&helliip;)

Ofis Mobilyası Seçerken, Kalite ve Ergonomi mi Önemli Tasarım mı?

Şirketiniz için ofis mobilyası almakla görevli olmak büyük bir sorumluluktur. Yeni ofis mobilyaları ve ekipmanı satın almak, personelinizin refahı ve rahatı için katkıda bulunmanın yanı sıra, aynı zamanda ofis verimliliğini de etkilediği için önemli bir karar olabilir. Ziyaret ettiğiniz ofis alanlarını geçirmeden ve herkesin üzerinde anlaşabileceği ofis mobilyaları için internette Devamı…