Ofiste Stresi Azaltmanın Yolları!

Gergin bir sunum hazırlığı, iş yetiştirme telaşı, yanlış giden işler ve patronunuzla kötü giden bir konuşma… Bunlar sadece stresin birkaç nedeni.

Çalışma hayatının yanında getirdiği şeylerden birisi de strestir. Stresli olmak hem işe odaklanmayı zorlaştırır hem de verimli çalışmaya engeldir. Stres bazen her şeyin kötü gitmesinin tek sebebidir. Sizin için stresi azaltmanın yollarını derledik. Umarız ki bu bilgiler daha az stresli günler yaşamanıza yardımcı olabilir.  (daha&helliip;)

göz sağlığı nasıl korunur

Göz Sağlığınızı Nasıl Korursunuz?

Teknolojik gelişmelerle birlikte ekrana bakma sürelerimiz de arttı. Sadece ofis ortamında bilgisayar ekranlarına değil, mobil telefonlarla birlikte yolda, evde, her yerde gözümüz ekranda. Hal böyle olunca göz sağlığımızı korumak da bir hayli zorlaşıyor. Ofis mobilya blog’da bu hafta göz sağlığı konusunu ele alıyoruz. Umarız paylaştığımız bilgiler göz sağlığınızı korumanız konusunda faydalı olur 🙂 (daha&helliip;)